Eine neue Meta-Analyse kommt zu dem Ergebnis, dass Lutschtabletten mit Zink-Acetat helfen, eine Erkältung schneller auszuheilen.

Forscher aus Finnland berichten, dass Zink die Genesungsrate bei Erkältungen offenbar um das Dreifache steigern kann. Sie hatten dazu drei Studien ausgewertet. Es zeigte sich, dass am fünften Tag nach Beginn einer Erkältung fast dreimal so viel Teilnehmer, die die Zink-Tabletten zu sich genommen hatten, im Vergleich zu der Placebo-Gruppe gesund waren (70% versus 27%). Die in den Studien verwendete Dosis lag zwischen 80 und 92 Milligramm pro Tag. In den Studien haben sich keine ernsthaften Nebenwirkungen gezeigt, obwohl die Dosis weit über der von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlenen täglich Dosis für Zink lag.  Die Wissenschaftler weisen auf die unterschiedliche Qualität und Zusammensetzung von Zink-Lutschtabletten, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind. Diese hätten zum Teil eine andere Dosierung oder enthielten Substanzen, die Zink-Ionen binden, wie beispielsweise Zitronensäure. Daher könnten die Studienergebnisse einfach auf alle Produkte übertragen werden.  Quelle: EurekAlert!  Naturheilpraxis Andrea Kegel Heilpraktikerin

Naturheilpraxis Andrea Kegel Heilpraktikerin

Eine neue Meta-Analyse kommt zu dem Ergebnis, dass Lutschtabletten mit Zink-Acetat helfen, eine Erkältung schneller auszuheilen.

Forscher aus Finnland berichten, dass Zink die Genesungsrate bei Erkältungen offenbar um das Dreifache steigern kann. Sie hatten dazu drei Studien ausgewertet. Es zeigte sich, dass am fünften Tag nach Beginn einer Erkältung fast dreimal so viel Teilnehmer, die die Zink-Tabletten zu sich genommen hatten, im Vergleich zu der Placebo-Gruppe gesund waren (70% versus 27%). Die in den Studien verwendete Dosis lag zwischen 80 und 92 Milligramm pro Tag. In den Studien haben sich keine ernsthaften Nebenwirkungen gezeigt, obwohl die Dosis weit über der von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung empfohlenen täglich Dosis für Zink lag.  Die Wissenschaftler weisen auf die unterschiedliche Qualität und Zusammensetzung von Zink-Lutschtabletten, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind. Diese hätten zum Teil eine andere Dosierung oder enthielten Substanzen, die Zink-Ionen binden, wie beispielsweise Zitronensäure. Daher könnten die Studienergebnisse einfach auf alles Produkte übertragen werden.  Quelle: EurekAlert!

Neu im Angebot meiner Naturheilpraxis ist das ganzheitliche Gesundheitskonzept

Ayurveda

"Die Welt setzt sich aus fünf Elementen zusammen:

Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther.

So auch unser Körper.

Er ist so etwas wie eine  Welt im Kleinen.

Daher müssen alle diese Elemente im Körper

im richtigen Verhältnis zueinander vertreten sein:

Reine Erde, reines Wasser,

reines Feuer oder Sonnenlicht,

reine Luft und freier Raum."

MAHATMA GANDHI (1869-1948)

Vitamin B12

Vitamin B12
Auch wenn wir das Vitamin B12 nur in relativ kleinen Mengen brauchen , ist es als Coenzym für viele biochemische Prozesse in unserem Körper wichtig und lebensnotwendig.
Einfluss von Vitamin B12

• Energiegewinnung in den Zellen
• Körperliche Leistungskraft und Ausdauer
• Konzentrationsvermögen
• Bildung von Blutkörperchen und-plättchen
• Bildung und Regensartion der Myelinummantelung der Nervenfasern
• Funktion des Nervensystem
• Bildung von Neurotransmittern
• Zellentgiftung
• u.v.m.

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